Масло черного тмина - источник витаминов и полезных веществ. Звучит экзотично.. Что мы знаем об этом необычном продукте и какова его польза для человека? Давайте разберемся.
Масло черного тмина - это выжимка из семян растения Чернушка посевная. Произрастает цветок в теплых районах Азии и Европы. Масло зарекомендовало себя, как отличное средство в борьбе с многими недугами. Входящие в его состав микроэлементы, способствуют поддержанию здорового сердца, легких, нормального артериального давления и многое другое. Масло черного тмина применяют для снижения веса, снятия отеков и покраснений, нормализации уровня сахара в крови. Не смотря на незначительный размер семян черного тмина, масло содержит огромное количество полезных микроэлементов.
-Омега 3-6-9 и аминокислоты помогают бороться с холестерином, поддерживают сосуды;
-Тимокинон обладает противовоспалительным и болеутоляющим эффектом;
-Бета-каротин наиболее известная форма провитамина А;
-Кальций, железо, медь важнейшие компоненты для укрепления костей, мышц;
-Витамины А, Е и D помогают при повышенных умственных нагрузках и повышению иммунитета;
-Эфирные масла обладают антисептическим, желчегонным, разно заживляющим действием;
-Флавоноиды имеют антиоксидантные свойства и способность нейтрализации свободных радикалов;
-Сапонины стимулируют иммунную систему, нормализуют уровень холестерина;
-Дубильные вещества повышают эластичность сосудов;
-Энзимы улучшают пищеварение;
-Фитостеролы поддерживают молодость кожи.
Как применять масло черного тмина?
Масло черного тмина полезно принимать с теплой водой, разбавленной небольшим количеством меда. Идеальные пропорции: 1 чайная ложка 2 раза в день, желательно утро и вечер. Данный продукт можно добавлять в пищу и использовать его на регулярной основе. Терапевтический эффект наступает после курса 3-6 месяцев.
Врачи не рекомендуют применять масло черного тмина во время беременности, в период обследования пациента для проведения операции по пересадке органов.
Данный продукт можно использовать с целью профилактики, а также в случаях, когда необходимо поддержать здоровье. Масло черного тмина помогает:
-укрепить иммунитет;
-повысить мозговую деятельность;
-улучшить работу пищеварительного тракта;
-нормализовать кровяное давление;
-быстро выводить шлаки;
-нормализации деятельности сердечно-сосудистой системы;
-нормализации гормонального фона;
-выводить плохой холестерин.
Масло черного тмина в косметологии
Удивительные свойства этого продукта позволяет применять его в борьбе с проблемной кожей. Масло восстанавливает эпидермис во время подростковых изменений в организме, связанных с появлением угрей, акне. Также продукт используют для лечения аллергических реакций, дерматита, лишая, псориаза и т.п. Состав активных компонентов позволяет регенерировать клетки кожи и полностью обновлять их. В косметических целях мало черного тмина не используется в чистом виде, его следует разбавлять оливковым аналогом или маслом из виноградных косточек.
Огромную пользу продукт принесет в качестве средства для ухода за волосами. Масло стимулирует рост волос и предотвращает их выпадение. Это средство поможет восстановить структуру волосяного стержня после химического воздействия при неудачном окрашивании или других процедур.
Данный продукт имеет приятный, мягкий вкус, его могут использовать все члены семьи.
